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1.情绪变化导致脸红：当出现紧张、激动、害羞、愤怒等情绪时，人往往会不自觉地脸红、发烫。这是因为当人的情绪发生变化时，大脑皮层刺激肾上腺分泌少量肾上腺素，使人的心跳加快，毛细血管扩张，所以脸变得又热又红。
2、气温变化导致脸红：冬天冷热交替会导致脸发红。当一个人从温暖的房间走到寒冷的房间时，面部突然受到寒冷的刺激，身体处于自我保护状态，加强面部的血液供应，收缩毛细血管抵御寒冷。由于毛细血管收缩，面部供血充足，脸会变红。
3.“皮薄”:脸红发热也可能是角质层太薄或角质层受损所致。角质层有锁水的作用，让皮肤充满水分，肤质好。如果皮肤缺水，皮肤会变得干燥，容易受刺激，容易衰老和敏感，引起面部发红。
4.饮酒：酒中除酒精外，还含有乙醛，乙醛有扩张毛细血管的作用。饮酒后，乙醛使毛细血管扩张，引起面部或眼部充血，引起脸红、红眼。
5.地域因素：生活在高山上的人，因为空气更稀薄，需要更多的红细胞来吸收足够的氧气，而红细胞携带的血红蛋白一旦增加，脸色就会更红。
6.病理表现：全身性疾病(例如：高血压、肺结核、红斑狼疮等。)也是造成脸红的重要因素之一。它们通常是由血压异常、身体过敏、阴虚、血热和自主神经功能障碍引起的。
7.更年期脸红：更年期脸红是由于面部毛细血管扩张不良、角质层受损或某些毛细血管位置表浅而引起的面部现象。除了以上原因，更年期腮红大多是先天遗传造成的。
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