近日多地出现高温天气，全国多地开启了“蒸烤模式”，高温让人体感不适，更容易引发中暑，严重者出现热射病，它不同于一般中暑，可以出现多脏器功能衰竭甚至危及生命。
何为中暑？
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中暑是高温高湿环境中产生的，以体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭、水及电解质丢失过多而造成热平衡紊乱而发生的急症。
何为热射病？
“热射病”是重症中暑的最严重型，除中暑表现外，机体核心温度迅速升高（>40℃），出现无汗、意识障碍、凝血功能障碍、肝肾功能障碍等多器官功能损害。
热射病主要的临床表现及与发病相关的环境因素：
热射病的分类
分为劳力型热射病（EHS）和经典型热射病（CHS）。
劳力型热射病（EHS）主要由于高强度体力活动引起机体产热与散热失衡而发病，常见于夏季剧烈运动的健康青年人；
经典型热射病（CHS）常见于年幼者、孕妇和年老体衰者，或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体，通常是被动暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病。
中暑的预防和治疗
户外体力劳动或剧烈运动建议：
准备好防暑必需品：备好防晒用具，如涂防晒霜，戴宽檐帽、充足的水；穿宽松透气浅色服装。
科学补充水分：少量多次饮水；大量出汗者要补充盐分和矿物质，也可适当饮用糖水或运动饮料。
注意散热：可以用冰毛巾擦身体或是风扇进行物理降温。
留意身体状态：一旦出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷、气短等症状，应该立即休息，喝凉水降温，如果病情严重，应立即到医院就诊。
现场治疗重点：强调边降温边转运，当两者冲突时要“降温第一，转运第二”。
快速、有效、持续降温：可采取蒸发降温、冷水浸泡、冰敷降温、体内降温等方式。
迅速补液扩容：建立双通路，输注液体首选含钠液体。
气道保护及氧疗：将昏迷患者头偏向一侧，及时清除气道内分泌物，防止呕吐误吸，保持其呼吸道通畅；监测血氧使SpO2≧90%。
有效控制躁动和抽搐：躁动、抽搐者给予镇静药物。
院内治疗
【专家简介】
宋晓丹
主任医师，现任沈阳市第六人民医院急诊科副主任。
社会兼职：
沈阳医学会第一届灾难医学分会副主任委员
沈阳市医师协会第二届急诊医师分会委员
辽宁省细胞生物学会脓毒症休克与细胞学研究专业委员会理事
辽宁省细胞生物学会体外生命支持专业委员会常务理事
辽宁省中西医结合学会传染病专业委员会委员
辽宁省免疫学会临床病原生物与免疫分会青年委员
辽宁省免疫学会感染免疫分会委员
辽宁省细胞生物学学会出生缺陷防控专业委员会理事
供稿：急诊科
