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霍启刚自曝确诊!医生提醒:严重可致命|热点在线
2023-06-21 19:16:24 光明网

前不久 ,43岁的霍启刚

在一档综艺节目中透露


(资料图片)

自己有严重的睡眠问题

虽然自己睡得很早

但经常在半夜里

因自己的打鼾声而惊醒

之后睡不着或频繁醒来

另外因为用嘴呼吸

醒来还感觉口干

▲ 综艺节目截图

近日,他被诊断出

患有严重的

失眠障碍和中度睡眠窒息症

(睡眠呼吸暂停综合征)

他接受采访时说,即使睡了7个小时,起床后他面对强大的工作压力,白天感到整个人非常疲惫。

图片来源微博

话题#霍启刚患上睡眠窒息症#

很快冲上热搜

什么是睡眠窒息症?

睡眠医学科专家介绍,睡眠窒息症就是睡眠呼吸暂停综合征(OSA),是指在睡眠过程中气道受阻,呼吸暂停和低通气频繁发生的现象。其临床表现就像霍启刚一样会出现夜间打鼾,频繁惊醒,睡眠质量下降,白天困倦,严重的还会出现白天嗜睡、记忆力下降、情绪改变等。

睡眠呼吸暂停的时间越长、频次越高,大脑就越缺氧,所以会时不时把睡梦中的患者叫醒,出现睡睡醒醒的情况。同时,睡眠呼吸暂停长期存在,会导致血氧下降和二氧化碳上升,造成慢性间歇低氧、二氧化碳潴留,交感神经兴奋性增高,全身炎症反应以及氧化应激反应增强。抗氧化能力不足,可引发或加重心脑血管疾病及代谢紊乱,出现高血压、缺血性心脏病、2型糖尿病、脑卒中等多系统损害,严重的睡眠呼吸暂停甚至可能危及生命。”

在日常门诊中,睡眠呼吸暂停综合征的患者并不少见。根据流调显示,该病在男性中发病率约占22%,女性约占17%,在肥胖人群和60岁以上的老年人中可达20-40%。

常见的原因有哪些?

肥胖:体重超过标准体重的20%或以上。

年龄:成年后随年龄增长患病率增加;女性绝经期后较绝经前患病者增多。

性别:女性绝经前发病率显著低于男性。

上气道解剖异常:鼻腔阻塞、Ⅱ度以上扁桃体肥大、悬雍垂过长或过粗、咽腔狭窄、咽部肿瘤、颈短等。

有睡眠呼吸暂停综合征家族史。

长期大量饮酒和/或服用镇静、催眠或肌肉松弛类药物。

长期吸烟可加重睡眠呼吸暂停。

其他相关疾病:甲状腺功能低下、肢端肥大症、胃食管反流及神经肌肉疾病等。

确诊后怎么办?

一般治疗:减重、戒烟酒,慎用镇静催眠药物及其他可能引起或加重呼吸暂停的药物,避免过度疲劳等;

体位治疗:侧卧位对轻度阻塞性睡眠呼吸暂停有效;

持续正压通气治疗:简易呼吸机防止气道塌陷纠正缺氧。

鼻咽部手术治疗等。

伴有失眠症者配合睡眠认知行为治疗,伴有情绪障碍者需心理专科评估同步进行治疗。

最后强调

生活中

要注意打呼噜与睡眠呼吸暂停的区分

若发现异常

及时前往医院就诊

综合:新闻坊 健康杭州等

来源:合肥晚报

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